Conchiglie ripiene potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 70 calorie, 5g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 20 e costa 47 centesimi per porzione. 101 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai albume d'uovo, foglie di origano, gusci di maccheroni jumbo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 85%. Provare Gusci ripieni a basso contenuto di grassi, Conchiglie ripiene, e Conchiglie ripiene per ricette simili.
Istruzione
1
Riscaldare il forno a 400 gradi F.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Mescolare spinaci, ricotta, 1/2 tazza di mozzarella, peperoni, albume d'uovo e origano fino a quando ben amalgamato; cucchiaio in gusci, aggiungendo circa 1 cucchiaio colmo. ad ogni shell.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crackers Integrali
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
(consigliato: Salsa A1)
3
Stendere la metà della salsa sul fondo della teglia da forno 13x9 pollici. Disporre le conchiglie, ripiene-lati verso l'alto, in teglia; top con salsa rimanente e mozzarella. Coprire con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
(consigliato: Salsa A1)
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
Gamberi Saltati
4
Cuocere 40 min. o fino a quando riscaldato attraverso, rimuovere la pellicola dopo 30 min.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®