Composta di mirtilli potrebbe essere solo la salsa che stai cercando. Per $2.05 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 441 calorie, 4g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Se hai sale, mirtilli rossi, buccia d'arancia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Composta di mirtilli rossi, Composta di mirtilli rossi, e Composta di fichi e mirtilli rossi per ricette simili.
Istruzione
1
In una casseruola, unire i primi nove ingredienti. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 10 minuti o fino a quando i mirtilli pop e le mele sono teneri.
2
Aggiungere le pesche e le albicocche; scaldare. Mescolare in noci pecan; servire caldo o freddo. Conservare in frigorifero.