Classico freddo Soba

Classico freddo Soba
Classico freddo Soban è un senza latticini contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 273 calorie, 13g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $5.36 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai salsa di soia, zucchero, mirin e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 6 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tagliatelle Soba fredde con salsa di immersione Tsuyu (zaru Soba), Zaru Soba (tagliatelle fredde di Soba), e Tagliatelle fredde di Soba per ricette simili.

Istruzione

1
Portare il dashi, la salsa di soia, il mirin e lo zucchero a ebollizione delicata a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
DashiDashi
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
2
Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.
3
Impostare 4 piatti da portata. Dividere equamente tra i piatti: tamponare di wasabi, daikon grattugiato e scalogno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Ravanello Di DaikonRavanello Di Daikon
WasabiWasabi
4
Nel frattempo, portare 2 litri pentola d'acqua a bollire a fuoco vivo e aggiungere soba. Riportare l'acqua a bollire e cuocere i noodles finché sono teneri ma fermi, da 3 a 5 minuti. Avere pronto una grande ciotola o pentola pronta con acqua ghiacciata. Utilizzare il filtro per rimuovere soba dalla pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
5
Mettere soba in acqua ghiacciata e raffreddare fino a quando le tagliatelle sono fredde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
6
Tagliatelle di scarico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
7
Fare tumulo con tagliatelle su ogni piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
8
Versare la salsa di immersione in piccole ciotole individuali da servire insieme ai noodles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di ImmersioneSalsa Di Immersione
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
9
Per mangiare, mescolare un po ' di daikon, wasabi e cipolla verde in salsa di immersione. Prendete un po ' di tagliatelle con le bacchette e tuffo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E ScolateFoglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Ravanello Di DaikonRavanello Di Daikon
WasabiWasabi
Attrezzatura che userete
BacchetteBacchette
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute7
Tipi di piattoContorno
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