Chilaquiles verdi

Chilaquiles verdi
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Chilaquiles verdi una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 368 calorie, 25 g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $1.87 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di cipolla, queso quesadilla, pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Provare Chilaquiles in salsa verde, Chilaquiles Con Verdure Estive, Ricotta, Salsan Verde e Uovo, e Chilaquiles per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere e mescolare la cipolla in padella leggermente oliata a fuoco medio a 5 min. o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere l'aglio; cuocere e mescolare altri 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
3
Mettere la miscela di cipolla nel contenitore del frullatore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Aggiungere tomatillos, peperoncini e coriandolo; coprire. Frullare fino a che liscio. Condire con sale e pepe a piacere, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
TomatillosTomatillos
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
5
Scaldare la padella leggermente oliata a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Aggiungere le strisce di tortilla e il pollo; mescolare leggermente. Top con salsa di tomatillo e formaggio; coprire. Cuocere 3 a 5 min. o fino a quando la miscela viene riscaldata e il formaggio si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di TortillaStrisce Di Tortilla
TomatillosTomatillos
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
7
Servire caldo con fagioli fritti e spicchi di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli FrittiFagioli Fritti
Cuneo Di CalceCuneo Di Calce
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute21
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