Cernia della Costa d'Oro con Mojo Marinara

Name: Cernia della Costa d'Oro con Mojo Marinara
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) Peperone verde a cubetti; 2 (può essere o scremare) timo fresco tritato, diviso; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone verde tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate; 680 Formaggio Cheddar o Monterey Jack filetti di cernia; 2 (può essere o scremare) pepe jalapeño tritato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mango sbucciato tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ananas fresco tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso tritato; 1 (può essere o scremare) sale, diviso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente purea di pomodoro; 2 (può essere o scremare) 6 piccoli peperoncini poblano

Gold-Coast Cernia con Mojo Marinara potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $1.8 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 211 calorie, 34g di proteine, e 4g di grasso ogni. Se hai cipolle verdi, timo, ananas e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il mango si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di Mango Paleo con burro di Mango come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Provare Gold Coast French Toast ricetta, Panini alla cernia scottata con Mojo Mayo, e Cernia al Forno con Funghi Porcini: Cernia al Forno con Funghi Trifolati per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

Salsa Ponzu Preparata

Scaldare l'olio in una casseruola media a fuoco medio fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Cipolla Tritata Finemente (circa 1/2 Cipolla Piccola)

Attrezzatura che userete

Cheesecake In Stile Newyorkese Congelata, Scongelata

Aggiungere cipolle verdi, ananas, mango, peperoni, jalapeo e 1 cucchiaino di timo; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Succo Di Limone Appena Spremuto (2 Limoni)

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Bocconcini Di Ananas Sgocciolati

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Aggiungere pomodoro puro, succo di lime, 1/4 cucchiaino di sale e pepe nero; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Verde A Cubetti

1 Fragola, Sbucciata

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

2 Cucchiai Di Acqua, Più Extra, Se Necessario

Togliere dal fuoco; tenere in caldo.

Strofinare il pesce con 1 cucchiaino di timo e 1/4 di cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

2 Cucchiai Di Acqua, Più Extra, Se Necessario

2 Costolette Di Maiale (circa 5 Libbre)

Posizionare il pesce su una teglia da carne rivestita con spray da cucina. Miscela di mango cucchiaio in modo uniforme sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Asparagi Lavati, Estremità Spezzate

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Cuocere in forno a 400 per 20 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Salsa Ponzu Preparata

Attrezzatura

Salsa Ponzu Preparata

Cheesecake In Stile Newyorkese Congelata, Scongelata

Padella Per Polli Da Carne

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

Peperone verde a cubetti 2(può essere o scremare)

timo fresco tritato, diviso 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone verde tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle verdi tritate 680Formaggio Cheddar o Monterey Jack

filetti di cernia 2(può essere o scremare)

pepe jalapeño tritato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mango sbucciato tritato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

ananas fresco tritato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone rosso tritato 1(può essere o scremare)

sale, diviso 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

purea di pomodoro 2(può essere o scremare)

6 piccoli peperoncini poblano

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 46 dollari a bottiglia.