Cavolini di Bruxelles ricoperti di briciole

Cavolini di Bruxelles ricoperti di briciole
I cavoletti di Bruxelles con briciole impiegano circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Per 87 centesimi a porzione, ottieni un contorno per 6 persone. Una porzione contiene 125 calorie, 5 g di proteine e 7 g di grassi. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Ti è offerto da Taste of Home. Vai al negozio e prendi parmigiano, burro, pangrattato condito all'italiana e poche altre cose per farlo oggi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 50%, il che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Cavoletti di Bruxelles e cavolfiore ricoperti di briciole, Cavoletti di Bruxelles ricoperti di pancetta e Cavoletti di Bruxelles croccanti e cavolfiore gratinato.

Istruzione

1
Mondate i cavoletti di Bruxelles e incidete una X nel torsolo di ciascuno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Tazza Di Pangrattato Secco Condito All'italiana1/4 Tazza Di Pangrattato Secco Condito All'italiana
2
Metti 1/2 pollice d'acqua in una grande casseruola; aggiungere i germogli. Portare ad ebollizione. Ridurre il fuoco, coprire e cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti o finché diventano teneri; drenare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Posizionare in un recipiente poco profondo non unto da 1-1/2 qt. teglia.
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
4
Condire con 2 cucchiai di burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, OpzionaliGuarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
5
Unisci il pangrattato, il formaggio e il burro rimasto; cospargere i cavoletti di Bruxelles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, OpzionaliGuarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
6
Coprire e cuocere in forno a 180° per 10 minuti. Scoprire e cuocere 10 minuti in più.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute14
Tipi di piattoContorno
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