Carne di maiale in agrodolce

Name: Carne di maiale in agrodolce
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 fette di ananas in succo, scolati e tritati, succo riservato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) farina di mais; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) scalogno, dadini fini (conservare per la guarnizione finale); 1 1 libbra di zucchine, ogni soia e zucchero di canna; 3 (inverno) aceto di vino di riso o aceto di vino bianco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio di girasole; 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) saltate in padella le strisce di maiale tagliate di grasso; 1 pepe rosso, tagliato a pezzi; 3 cipolline, squartate e tritate

La ricetta di maiale in agrodolce può essere fatta in padella tra circa 15 minuti. Questa ricetta rende 2 porzioni con 436 calorie, 18g di proteine, e 29 g di grasso ogni. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 43 direbbero che ha colpito il posto. Funziona bene come piatto principale. Questa ricetta da BBC Good Food richiede 227g può fette di ananas in succo di frutta, aceto di vino, cipolline, e stir-fry strisce di maiale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un incredibile spoonacular punteggio di 96%. Carne di maiale in agrodolce Saltata in padella, Carne di maiale dolce e acida a basso contenuto di grassi, e Soffriggere in agrodolce sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Mescolare 4 cucchiai di succo d'ananas nella farina di mais fino a che liscio, quindi mescolare la salsa di pomodoro, la soia, lo zucchero e l'aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tazze Di Metà Di Uva Verde

Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Scaldare l'olio fino a quando molto caldo in un wok, quindi gettare il maiale per 1 min, mescolando. Sollevare il maiale su un piatto, quindi mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il pepe, soffriggere per 2 minuti, quindi aggiungere l'ananas e la maggior parte dei cipollotti per 30 secondi. Mescolare la salsa per 1 min, spruzzando in un po ' d'acqua mentre cuoce, quindi mescolare il maiale per 20-30 secondi fino a quando non sarà ancora cotto. Spargere con le restanti cipolline e servire con riso o noodles.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti