Carne di maiale di soia al miele speziato arrosto in pentola

Pot-arrosto speziato miele soia maiale prende circa 2 ore dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8 e costa $1.04 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 95 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 33 buongustai e cuochi. Una miscela di miele chiaro, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e lacto ovo vegetariano dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così grande spoonacular punteggio di 35%. Provare Filetto di maiale arrosto di soia e miele, Miele Soia Filetto di maiale, e Braciole di maiale al miele e soia per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare la griglia fino a caldo. Nel frattempo, tagliare il grasso più visibile possibile dalla parte superiore del giunto e tagliare anche la parte inferiore di eventuali lembi di carne. Neaten i bordi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Spennellare con 2 cucchiai di olio, condire e poi mettere in una teglia. Rosolare sotto la griglia per 10 minuti su ciascun lato. Preriscaldare il forno a 170C/gas 3 / ventilatore 150C.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Prepara la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Scaldare i restanti 3 cucchiai di olio in una casseruola e soffriggere le carote, la cipolla e il sedano a fuoco vivo per circa 10 minuti fino a quando ben caramellato. Mescolare la polvere di cinque spezie e il miele. Cuocere per un altro minuto o giù di lì.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Versare la salsa di soia e il vino e far bollire fino a ridurre della metà, circa 10 minuti. Quindi aggiungere il brodo e far bollire per altri 2-3 minuti. Condire con pepe nero appena macinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Paccheri Da 1 Libbra (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Versare la marinata calda sulla carne nella teglia e coprire la parte superiore con carta da burro o carta oleata bagnata. Arrosto per 2 -3 ore fino a quando la carne è molto tenera quando forata con una forchetta. Lasciare raffreddare la carne a temperatura ambiente nella marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Raschiare le verdure dalla parte superiore della carne, quindi mettere la carne su un vassoio e posizionare una tavola sopra. Pesare con pesi o grandi lattine e raffreddare durante la notte. Filtrare la marinata e raffreddare troppo non ti preoccupare se doesnt guardare molto glamour al momento, sarà meglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Tri-tips, Tagliati

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Quando si è pronti a completare il piatto, tagliare il maiale attraverso il grano in rashers circa 2 cm di larghezza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Tagliare ogni rasher trasversalmente a metà.

Scaldare un filo d'olio in una padella antiaderente fino a quando è bello e caldo, quindi rosolare le fette di maiale in lotti per circa 5 minuti su ogni lato fino a quando caramellato, spooning sopra la marinata riservato in modo che cuocere ad una glassa lucida. Mentre ogni lotto è cotto, coprire il maiale e tenerlo caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Maiale Cotta

Tri-tips, Tagliati

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Alla fine, qualsiasi marinata rimanente può essere leggermente ribollita per una salsa di servizio (ci sarà solo un po ' per piovigginare). Scegli un rosso fruttato leggero, come il grenache francese (garnacha in Spagna), o un semillon dall'Australia o dal Cile per servire con questo piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grenache

Tri-tips, Tagliati

Semillon