CarbLovers Club Sandwich

CarbLovers Club Sandwich
CarbLovers Club Sandwich potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.8 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 467 calorie, 19g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi pancetta di tacchino, sale, pane e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pane si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di caffè Pane alla banana come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Club sandwich, Salsa Club Sandwich, e Club Sandwich per ricette simili.

Istruzione

1
Mash fagioli, aglio, olio d'oliva, sale e pepe con una forchetta e riserva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
2
Disporre 4 fette di pane su un piano di lavoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
3
Spalmare 3 cucchiai di miscela di fagioli bianchi su ogni fetta di pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
4
Top con 2 fette di lattuga e 2 fette di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
5
Strato un'altra fetta di pane su ogni panino e top con ciascuno con 4 fette di avocado e 2 fette di pancetta di tacchino. Top con ultimo pezzo di pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Di TacchinoPancetta Di Tacchino
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
6
Tagliare i panini a metà in diagonale e fissarli con uno stuzzicadenti.
Attrezzatura che userete
Aroma Chiaro Di BurroAroma Chiaro Di Burro
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute23
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