Capesante in stile tailandese

Name: Capesante in stile tailandese
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasciare da 2 teste di baby bok choy, tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) gocce di cioccolato semidolce o gocce di caramello al burro; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pesce o brodo di pollo, preferibilmente fatto in casa (puoi usare lacqua se non hai scorte a portata di mano); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato, più altro per guarnire, se lo si desidera; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco biologico (intero, nonlite); 2 (inverno) olio di cocco biologico, diviso; 4 spicchio aglio, sbucciato e tritato; 2 cipolle verdi / scalogno, tritate; 2 (inverno) succo di lime fresco; 1 grande manciata germogli di soia; 1 peperone rosso, julienned; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante, preferibilmente quelle che vengono raccolte in modo sostenibile, sciacquate e asciugate (tagliate a metà, se molto grandi); 2 Peperoncini serrano, tritati (potete seminare se non volete che il piatto sia molto piccante, o lasciarne uno, due o tutti non seminati); 2 (inverno) Salsa di pesce tailandese

Capesante in stile tailandese potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 743 calorie, 37g di proteine, e 47g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1 e costa 8 8.03 per porzione. Una miscela di peperone, aglio, coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero di canna con glassa di burro marrone come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Capesante con salsa Tailandese, Risotto tailandese al cocco con Capesante scottate, e Thai Peperoncino dolce e Capesante arancione.

Ingrediente

Serving:

1lasciare

da 2 teste di baby bok choy, tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

gocce di cioccolato semidolce o gocce di caramello al burro 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pesce o brodo di pollo, preferibilmente fatto in casa (puoi usare l'acqua se non hai scorte a portata di mano)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo tritato, più altro per guarnire, se lo si desidera 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte di cocco biologico (intero, non"lite")2(inverno)

olio di cocco biologico, diviso 4spicchio

aglio, sbucciato e tritato 2

cipolle verdi / scalogno, tritate 2(inverno)

succo di lime fresco 1grande manciata

germogli di soia 1

peperone rosso, julienned 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante, preferibilmente quelle che vengono raccolte in modo sostenibile, sciacquate e asciugate (tagliate a metà, se molto grandi)2

Peperoncini serrano, tritati (potete seminare se non volete che il piatto sia molto piccante, o lasciarne uno, due o tutti non seminati)2(inverno)

Salsa di pesce tailandese

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Un vino che si potrebbe provare è Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.