Capesante al curry con pomodori

Name: Capesante al curry con pomodori
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato; 2 (inverno) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Yogurt greco; 1 Succo di lime; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante di mare (da U-10 a U-15); 3 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori maturi, seminati e tagliati a dadini

Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 97 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso. Se $1.86 per porzione cade nel vostro budget, Capesante al curry con pomodori potrebbe essere un eccezionale senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta da provare. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi capesante di mare, olio d'oliva, yogurt greco e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è enorme. Provare Capesante al curry con pomodori, Capesante di mare al curry, e Petardo Capesante al Curry con Linguine per ricette simili.

Istruzione

Stendere la polvere di curry su un piccolo piatto. Condire le capesante con sale e pepe. Immergere ogni capesante nella polvere di curry in modo che siano leggermente rivestiti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate

Scaldare l'olio in una padella da 12 pollici a fuoco medio alto fino al fumo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere capesante lato piatto verso il basso in un unico strato (non folla padella, e cuocere in lotti, se necessario) e cuocere senza muoversi per due minuti fino a doratura su un lato. Capovolgere e cuocere per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere i pomodori nella padella. Abbassare il fuoco al minimo e aggiungere yogurt e succo di lime. Toss per combinare. Togliere le capesante dal fuoco e condire a piacere con sale e pepe. Top con coriandolo e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Fragola, Sbucciata

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo tritato 2(inverno)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Yogurt greco 1

Succo di lime 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale kosher e pepe nero appena macinato 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante di mare (da U-10 a U-15)31 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori maturi, seminati e tagliati a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Le capesante possono essere abbinate a Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. La cantina Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.