Caduta mattina Fold-Over

Caduta mattina Fold-Over
Autunno mattina Fold-Over potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 271 calorie. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Se hai tortilla di farina, cannella in polvere, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Provare Turchia BBQ Fold, Piegare-Over Tortilla cuocere, e Ripiegamenti di Reuben per ricette simili.

Istruzione

1
Posizionare tortilla su piastra microwavable.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
2
Spalmare le pere su metà della tortilla; completare con gli altri ingredienti. Piegare la tortilla a metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
Petti Di Pollo, Con L'osso Dell'ala, Con La PellePetti Di Pollo, Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle
4 Cucchiaini Di Noci Tritate4 Cucchiaini Di Noci Tritate
3
Forno a microonde su 45 sec. o fino a quando la tortilla non viene riscaldata e il 2% di latte viene sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
2% Di Latte2% Di Latte
Attrezzatura che userete
Verdure CalifornianeVerdure Californiane
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving1
Punteggio di salute10
Tipi di piattoContorno
OccasioneAutunno
Rivista