Broccoli e papillon

Name: Broccoli e papillon
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cipolla gialla media, tritata cimette di broccoli (da 4 teste); 2 (inverno) basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) farfalle (papillon); 1 1 libbra di zucchine, aglio fresco tritato; 1 (può essere o scremare) pepe nero macinato fresco; 2 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 1 limone, scorza di; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pinoli tostati; 2 (inverno) burro non salato

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Broccoli e papillon una prova. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 222 calorie. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e prendi la scorza di limone, extra virgin olio d'oliva, pinoli e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Papillon ' n ' Broccoli, Broccoli e papillon Ricetta, e Papillon con Pesto di Broccoli per ricette simili.