Bok Choy e insalata di ananas con salsa di arachidi

Name: Bok Choy e insalata di ananas con salsa di arachidi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bambino bok choy; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente carote, sbucciate, dimezzate longitudinalmente, quindi tagliate sottilmente trasversalmente; 1 1 libbra di zucchine, cile-pasta di aglio; 2 (può essere o scremare) 1 scatola Pillsbury con crosta di torta pre-arrotolata; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente Cetriolo inglese, squartato longitudinalmente, poi tagliato sottilmente trasversalmente; 2 (può essere o scremare) salsa di pesce; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato grossolanamente; 1 ( melanzane) spicchio daglio, fracassato; 2 (inverno) succo di lime appena spremuto (da circa 2 lime medie); 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ananas fresco a piccoli dadi (da circa 1/2 ananas medio); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente arachidi tostate e salate, tritate grossolanamente; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente scalogno a fette sottili (solo parti bianche e verde chiaro); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro di arachidi liscio naturale (senza aggiunta di zucchero o sale); 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Bok Choy e insalata di ananas con salsa di arachidi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 145 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $1.67 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di arrosto, carote, pasta cile-aglio, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Provare Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio, Aglio Zenzero Zucchine Noodle Ciotola con salmone e Bok Choy, e Bok Choy e insalata di Tofu con salsa di carote e zenzero per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il bok choy a metà longitudinalmente, sciacquarlo e asciugarlo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bok Choy

Tagliare le foglie trasversalmente in nastri larghi da 1 pollice, tagliare i gambi trasversalmente in pezzi da 1/4 di pollice e trasferire entrambi in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciotola