Bistecche di fianco marinate

Name: Bistecche di fianco marinate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) vino rosso secco; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche di fianco; 3 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 3 (inverno) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 (inverno) senape preparata; 3 (inverno) salsa Worcestershire a basso contenuto di sodio

Bistecche marinate fianco è un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole ricetta con 8 porzioni. Questo corso principale ha 171 calorie, 25 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $2.24 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi vino, salsa di soia, senape e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È perfetto per giorno di San Valentino. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 63%. Ricette simili includono Bistecche fianco girandola, Bistecche di fianco alla griglia con glassa balsamica al Rosmarino, e Bistecca di fianco marinata di soia.

Istruzione

Effettuare tagli superficiali in bistecche diagonalmente attraverso grano a intervalli di 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Grano

Spennellare entrambi i lati delle bistecche con la senape.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape

Bistecca

Mettere le bistecche in un grande piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Unire il vino e i prossimi 3 ingredienti; versare sopra le bistecche. Coprire e marinare in frigorifero 8 a 12 ore, girando bistecche di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Vino

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Rimuovere le bistecche dalla marinata, riservando la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Bistecca

Mettere la marinata riservata in una piccola casseruola; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Togliere dal fuoco e mettere da parte.

Mettere le bistecche su un rack in una teglia da carne rivestita con spray da cucina. Broil 5 1/2 pollici dal calore 5 a 7 minuti su ogni lato o al grado desiderato di cottura, imbastire con marinata riservato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Marinare

Bistecca

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Tagliare le bistecche diagonalmente attraverso il grano a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Grano

Attrezzatura

Broiler

Padella Per Salsa

Padella Per Polli Da Carne

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

vino rosso secco 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche di fianco 3(inverno)

1 scalogno, grattugiato o tritato 3(inverno)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2(inverno)

senape preparata 3(inverno)

salsa Worcestershire a basso contenuto di sodio

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Bistecca sul menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Si potrebbe provare Anthem Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Vino. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 99 dollari a bottiglia.