Barrette di muesli di mirtilli e mandorle

Barrette di muesli di mirtilli e mandorle
Cranberry-Almond Muesli Bar potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 2g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 76 calorie. Questa ricetta serve 40 e costa 17 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi burro, mirtilli, marshmallow e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 10%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Barrette di muesli di mirtilli e mandorle, Cranberry Almond Muesli Bar {e un viaggio su strada}, e Sano Chewy No-Bake barrette di muesli con mandorla e mirtillo per ricette simili.

Istruzione

1
Sciogliere 3 cucchiai. burro in un forno olandese imburrato a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
2
Aggiungere 1 (10 1/2-oz.) pacchetto marshmallow in miniatura, e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Liquirizia Alla Mela VerdeLiquirizia Alla Mela Verde
3
Togliere dal fuoco. Nel frattempo, processo 1(15-oz.) scatola di miele-mandorla-lino multi-grain cluster cereale, in lotti, in un robot da cucina fino finemente macinato; combinare con 3 tazze croccante cereali di riso, 1 (6-oz.) pacchetto dolcificato mirtilli secchi, e 1 cucchiaino. sale. Mescolare in miscela marshmallow. Premere la miscela di cereali in una teglia imburrata da 15 x 10 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mirtilli Rossi Dolcificati SecchiMirtilli Rossi Dolcificati Secchi
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
8 Tazze Di Cereali Di Riso Croccanti, Divisi8 Tazze Di Cereali Di Riso Croccanti, Divisi
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Semi Di LinoSemi Di Lino
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Lasciate riposare 1 ora.
5
Tagliare in 40 (1 1/4-x 3 pollici) bar.
6
Note di Cook: Per scopi di test, abbiamo usato Kashi GOLEAN Crunch miele-mandorle-cereali di lino. Per un facile viaggio, barre di strato con carta pergamena in contenitori di plastica usa e getta con coperchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Semi Di LinoSemi Di Lino
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving40
Punteggio di salute0
Rivista