Asparagi saltati con Olive e Basilico

Name: Asparagi saltati con Olive e Basilico
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi, tagliati e tagliati in pezzi da 2 pollici ad angolo; 2 (inverno) basilico fresco tritato; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 3 (inverno) olive di kalamata snocciolate; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva

Asparagi saltati con olive e basilico potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $1,49 per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 79 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Una miscela di olive kalamatan, sale e pepe kosher, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Olive Italiane saltate, Zucchine saltate con Mandorle e olive, e Finocchio saltato con pomodori e olive.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando, fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Aggiungere gli asparagi, 1/4 cucchiaino di sale e un po ' di pepe e cuocere, mescolando, fino a quando gli asparagi è verde brillante e croccante-tenera, 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini