Arancia-Streusel Ghianda Squash

Arancia-Streusel Ghianda Squash
Arancione-Streusel Acorn Squash è un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 234 calorie, 4g di proteine, e 5g di grasso. Per 78 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi la zucca ghianda, il pimento macinato, il concentrato di succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come contorno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 83%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono Zucca ghianda smaltata all'arancia, Zucca ghianda con Noci Pecan arancioni, e Zucca di ghianda Cran-Arancio.

Istruzione

1
Lavare la zucca; tagliare a metà trasversalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
2
Rimuovere e scartare i semi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)
3
Mettere la zucca, tagliare i lati verso il basso, in una teglia da forno da 13 x 9 x 2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
4
Aggiungere acqua calda al piatto a una profondità di 1/2 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
5
Cuocere, scoperto, a 400 per 30 a 40 minuti o finché sono teneri.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
6
Scolare e lasciare raffreddare leggermente.
7
Raccogliere la polpa in una ciotola, lasciando gusci spessi 1/4 di pollice. Poltiglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Marsala Secco1 Cucchiaio Di Marsala Secco
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
8
Aggiungere succo d'arancia concentrato, zucchero di canna e pimento; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Concentrato Di Succo D'aranciaConcentrato Di Succo D'arancia
Noce Moscata Aggiuntiva, FacoltativaNoce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa
Gelato O Panna Montata, FacoltativiGelato O Panna Montata, Facoltativi
9
Tagliare una fetta sottile sul fondo di ogni guscio di zucca in modo che siederà piatto. Rivestire la teglia con lo spray da cucina; restituire i gusci di zucca alla teglia. Miscela di zucca cucchiaio in modo uniforme in conchiglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1 Cucchiaio Di Marsala Secco1 Cucchiaio Di Marsala Secco
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
10
Unire briciole di fiocchi di mais, noci pecan e margarina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Fiocchi Di MaisBriciole Di Fiocchi Di Mais
¼ Di Tazza Colma Di Farina¼ Di Tazza Colma Di Farina
Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna MontataDecorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata
11
Cospargere uniformemente la miscela di briciole sulla zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
12
Cuocere, scoperto, a 400 per 15 a 20 minuti o fino a quando completamente riscaldato.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute52
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