Ananas frutta barca

Ananas frutta barca
Pineapple Fruit Boat è un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primal ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 149 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copertine 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta di Taste of Home richiede fragole, crema di formaggio, arancia ombelico e ananas. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 64%. Insalata di frutta in una barca di ananas, Insalata di frutta in una barca di ananas, e Insalata di frutta della barca dell'ananas sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Stand ananas in posizione verticale e verticalmente tagliare un terzo da un lato, lasciando le foglie attaccate; set pezzo tagliato da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
2
Usando un coltello da sbucciatura o pompelmo, rimuovere l'ananas da una grande sezione a strisce, lasciando un 1/2-in. shell; scartare nucleo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PompelmiPompelmi
AnanasAnanas
Attrezzatura che userete
ColtelloColtello
3
Tagliare le strisce a pezzetti. Mettere da parte 2 cucchiai di succo di ananas; capovolgere il guscio su un tovagliolo di carta per drenare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
SuccoSucco
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
4
Togliere la frutta dal pezzetto di ananas e tagliarla a pezzetti; scartare la buccia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
FruttaFrutta
5
Mettere il guscio in una grande ciotola da portata o su un piatto da portata.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
6
In una ciotola, unire i pezzi di ananas, fragole, arancia e banana. In una piccola ciotola, sbattere la crema di formaggio e il succo di ananas riservato; cucchiaio sulla frutta e mescolare delicatamente. Spoon in pineapple boat.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di AnanasPezzi Di Ananas
Succo D'ananasSucco D'ananas
Crema Di FormaggioCrema Di Formaggio
FragolaFragola
AnanasAnanas
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
AranciaArancia
FruttaFrutta
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute23
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