Aloo Gobi-Cavolfiore e patate

Name: Aloo Gobi-Cavolfiore e patate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 testa cavolfiore (flowerets tagliato in 1/2 pollici pezzi); 1 1 libbra di zucchine, semi di cumino intero; 1 1 libbra di zucchine, semi di finocchio; 1 (può essere o scremare) semi di fieno greco; 1 1 libbra di zucchine, garam masala; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato; 0 (può essere o scremare) pepe macinato; 1 (può essere o scremare) curcuma macinata; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente patate bollenti (3/4 lb, tagliate a cubetti da 1/2 pollice); 1 peperoncino rosso caldo secco; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Aloo Gobi-Cavolfiore e patate potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 141 calorie. Questo senza glutine, intero 30, e vegan ricetta serve 4 e costi $1.22 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 10 buongustai e cuochi. Se hai pepe macinato, curcuma macinata, garam masala e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è incredibile. Provare Aloo Gobi (Patate con cavolfiore), Aloo Gobi (patate e cavolfiore), e Il mio Aloo Gobi - Cavolfiore al curry e patate per ricette simili.