Maple Amaranth Muesli potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 8 e costa $1.31 per porzione. Una porzione contiene 246 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso. 53 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di amaranto di bob's mill, fiocchi d'avena vecchio stile, nocciole e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Barrette di muesli di mirtillo, mandorla e amaranto soffiato, amaranto yogurt parfait-schioccato amaranto parfait con frutta, e muesli di acero per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 325ºF.In una grande ciotola, unire l'amaranto, fiocchi d'orzo, avena, semi di zucca, noci, frutta secca, e marrone sugar.In una piccola ciotola, sbattere insieme lo sciroppo d'acero, la vaniglia, l'olio, il sale e lo zenzero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi D'orzo
Semi Di Zucca
Soda Crema Dietetica
Frutta Secca
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Amaranto
Rivestimento In Caramello Bianco, Opzionale
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
Olive Verdi Con Peperoni, Circa 16 Olive Grandi
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Versare nel muesli e mescolare per combinare.Rivestire una teglia bordata con carta stagnola o pergamena e spruzzare con spray antiaderente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Attrezzatura che userete
1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
4
Distribuire il muesli sulla teglia e cuocere per 30-40 minuti, fino a quando leggermente dorato. Non mescolare durante la cottura, ruotare la teglia se necessario per garantire una cottura uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
5
Lasciare raffreddare completamente e poi rompere muesli in grappoli.Conservare in un contenitore ermetico per un massimo di sette giorni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi