Zuppa di pesce acida con tamarindo

Name: Zuppa di pesce acida con tamarindo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 151 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazze (circa germogli di soia; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di pesce gatto, tagliato in pezzi da 1 pollice; 2 (inverno) Salsa di pesce vietnamita; 4 Assaggiare e aggiungere sale extra o salsa di pesce, se necessario. Mestolo in ciotole e guarnire con il coriandolo; 139 Ogni porzione: calorie; 11 grammi di proteine; 9 grammi di carboidrati; 2 grammi di fibre; 7 grammi di grassi; 1 grammo di grassi saturi; 27 mg. colesterolo; 676 mg. sodio; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio; 151 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 10 a 12 (circa gombo, gambo e tagliato in pezzi da 1 pollice; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente bocconcini di ananas fresco o congelato, non in scatola (opzionale); 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente liquido di tamarindo; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori, animati, dimezzati orizzontalmente, seminati e tagliati a spicchi; 1 piccolo cipolla gialla, tagliata a fette sottili; 6 Porzioni: 4 a; 30 Tempo totale: minuti

Sour zuppa di pesce con tamarindo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 373 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.89 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi zucchero, pomodori, gombo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 73%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Zuppa di tamarindo agrodolce con Tofu, Zuppa di pesce con foglie di tamarindo e lime, e Sinampalukang manok (zuppa acida con pollo e foglie di tamarindo).

Ingrediente

Serving:

151Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tazze (circa germogli di soia 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di pesce gatto, tagliato in pezzi da 1 pollice 2(inverno)

Salsa di pesce vietnamita 4

Assaggiare e aggiungere sale extra o salsa di pesce, se necessario. Mestolo in ciotole e guarnire con il coriandolo 139

Ogni porzione: calorie; 11 grammi di proteine; 9 grammi di carboidrati; 2 grammi di fibre; 7 grammi di grassi; 1 grammo di grassi saturi; 27 mg. colesterolo; 676 mg. sodio 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio 151Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

10 a 12 (circa gombo, gambo e tagliato in pezzi da 1 pollice 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

bocconcini di ananas fresco o congelato, non in scatola (opzionale)1(può essere o scremare)

(tubo grande)2(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

liquido di tamarindo 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori, animati, dimezzati orizzontalmente, seminati e tagliati a spicchi 1piccolo

cipolla gialla, tagliata a fette sottili 6

Porzioni: 4 a 30

Tempo totale: minuti

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Santi Sortesele Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.