Zuppa di granchio e mais

Name: Zuppa di granchio e mais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di finferli tritati o altri funghi selvatici freschi (circa; 2 (inverno) amido; 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) latte scremato evaporato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte senza grassi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais freschi o congelati (circa 4 spighe); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) grumo di carne di granchio, pezzi di guscio rimossi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente patata rossa tagliata a dadini; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 rametto di timo; 0 (può essere o scremare) Salsa Worcestershire

La zuppa di granchio e mais potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta senza glutine serve 6 e costa $2.77 per porzione. Una porzione contiene 180 calorie, 14g di proteine, e 4g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se si dispone di chicchi di mais, grumo di carne di granchio, patate, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 60%, che è abbastanza buono. Provare Zuppa di mais e granchio, Zuppa di mais e granchio, e Zuppa di granchio e mais per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere le cipolle; soffriggere 2 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il mais e i successivi 7 ingredienti( mais attraverso il rametto di timo); portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento 30 minuti o fino a quando la patata è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Unire l'amido di mais e il latte evaporato in una piccola ciotola; mescolare con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Once Di Cocco Grattugiato

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere la miscela di amido di mais alla zuppa; fate sobbollire 5 minuti o fino a spessore, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Aggiungere funghi e granchio; rimuovere rametto di timo. Mestolo in ciotole; cospargere con erba cipollina, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Granchio

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mestolo

Attrezzatura

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mestolo

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 tazza di finferli tritati o altri funghi selvatici freschi (circa 2(inverno)

amido 142Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

latte scremato evaporato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

brodo di pollo senza grassi e meno sodio 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte senza grassi 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

chicchi di mais freschi o congelati (circa 4 spighe)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle verdi tritate 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

grumo di carne di granchio, pezzi di guscio rimossi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

patata rossa tagliata a dadini 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1

rametto di timo 0(può essere o scremare)

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling sono le mie scelte migliori per i molluschi. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Il Rochhioli Estate Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 42 dollari a bottiglia.