Zuppa di fagioli bianchi e Scarola

Zuppa di fagioli bianchi e Scarola
Zuppa di fagioli bianchi e scarola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $1.69 per porzione. Una porzione contiene 276 calorie, 14g di proteine, e 9g di grasso. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi i fiocchi di pepe, la scarola, il brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di scarola e fagioli bianchi, Zuppa di fagioli bianchi con Scarola, e Zuppa di fagioli bianchi e Scarola per ricette simili.

Istruzione

1
Condire ogni porzione con olio extra vergine di oliva e/o cospargere con parmigiano grattugiato e servire con un buon pane croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)
Pane CroccantePane Croccante
Salsa Di Pomodoro Hunt's®Salsa Di Pomodoro Hunt's®
2
In una pentola, scaldare l'olio a fuoco medio, aggiungere la pancetta e soffriggere per circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Dolci, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1/2 Tazza Di Piselli Dolci, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
3
Rimuovere la carne con un mestolo forato e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
4
Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a doratura, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
5
Aggiungere l'aglio, il rosmarino e i fiocchi di pepe; soffriggere per altri 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colli Di PolloColli Di Pollo
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
6
Aggiungere la scarola, mescolando per altri 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScarolaScarola
7
Aggiungere i fagioli, il pomodoro, il brodo e il sale a piacere; portare a ebollizione. Abbassare il fuoco per mantenere un delicato sobbollire, coprire e cuocere per 10-15 minuti. Mescolare la pancetta riservata e condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1/2 Tazza Di Piselli Dolci, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1/2 Tazza Di Piselli Dolci, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
(tubo Grande)(tubo Grande)
8
Servire con l'olio e / o formaggio e il pane croccante. Nota del cuoco: la bietola è un gradito sostituto della scarola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane CroccantePane Croccante
BietoleBietole
ScarolaScarola
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving6
Punteggio di salute40
Tipi di piattoContorno
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