Zuppa di carote giamaicana

Name: Zuppa di carote giamaicana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 4 pere Bartlett sode e mature peeled sbucciate, animate e tagliate a dadi da 1/2 di pollice; 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carote a fettine spesse; 1 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo o brodo a basso contenuto di sodio in scatola; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo tritato a foglia piatta; 1 (può essere o scremare) zenzero tritato; 0 (può essere o scremare) pimento macinato; 0 (può essere o scremare) pimento macinato; 0 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 4 (può essere o scremare) succo di limone fresco; 0 (può essere o scremare) noce moscata appena grattugiata; 1 grande cipolla tagliata a fettine sottili; 1 grande piantaggine matura; 1 piccolo patata rossa, sbucciata e tagliata a fettine spesse; 10 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale; 10 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe macinato fresco; 4 grande scalogno a fette sottili; 1 1 libbra di zucchine, 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 1 libbra di zucchine, timo tritato; 5 (inverno) burro non salato; 10 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio vegetale, per friggere; 0 a 1/2 Scotch bonnet cile, seminato e affettato sottilmente

Zuppa di carote giamaicano potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta zuppa. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 242 calorie. Questa ricetta serve 10. Per $1.24 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Una miscela di sale, sale e pepe, piantaggine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Succo di carota stile giamaicano di mia madre, Zuppa giamaicana-manzo e zucca insaporiscono questa zuppa. Sii avventuroso e prova la zuppa dei Caraibi, e Zuppa di zucca giamaicana.

Istruzione

PREPARARE LA ZUPPA: sciogliere il burro in una casseruola grande e pesante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere le carote e la cipolla e condire con sale e pepe. Cuocere a fuoco moderatamente basso, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono ammorbidite e dorate, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere lo scalogno, lo Scotch bonnet, la salsa di soia, il timo, lo zenzero, il cumino, il pimento e la noce moscata e mescolare fino a fragrante, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi

Whisky Scozzese

¼ Cucchiaino Di Origano

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Aggiungere il brodo, la patata e l'alloro e portare a ebollizione. Coprire e cuocere a fuoco basso fino a quando la patata è tenera, circa 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco

Togliere la zuppa dal fuoco e lasciare riposare per 10 minuti, quindi rimuovere l'alloro. Purea la zuppa in lotti in un frullatore e restituirla alla casseruola. Condire la zuppa con il succo di limone e sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

42 Fili Di Liquirizia Rossa

RENDERE LA PERA ASSAPORARE: In una ciotola media, gettare le pere con il succo di limone. Piegare il prezzemolo, il pimento e la noce moscata. Raffreddare il gusto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi

(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)

4 Cucchiaini Di Noci Tritate

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

FAI LE PATATINE DI PIANTAGGINE: Sbuccia la piantaggine e tagliala sottilmente sulla diagonale. In una grande padella, scaldare 1/4 di pollice di olio fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

Bijol (mix Di Spezie Cubane)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere metà delle fette di piantaggine e friggere a fuoco moderato fino a doratura e croccante, circa 2 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

Scolare su carta assorbente mentre si frigge il resto. Aggiustare di sale poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Riscaldare la zuppa. Mestolo in ciotole poco profonde e guarnire con il gusto freddo pera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

4 Cucchiaini Di Noci Tritate

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mestolo

Servire con patatine di piantaggine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Fai in anticipo: la zuppa può essere refrigerata per un massimo di 3 giorni e il gusto della pera per 1 giorno. I platani possono essere fritti all'inizio della giornata; riscaldarli nel forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

4 Cucchiaini Di Noci Tritate

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato