Zuppa di asparagi quasi cruda con yogurt e mandorle

Name: Zuppa di asparagi quasi cruda con yogurt e mandorle
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) mandorle affettate, tritate grossolanamente, per guarnire; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 2 cucchiai di peperone rosso arrostito tagliato a dadini; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) foglie di menta fresca, tritate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Yogurt greco, per guarnire; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone appena spremuto; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) impareggiabili d'argento; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sale; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato

Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare zuppa di asparagi quasi crudo con yogurt e mandorle una prova. Per $1.72 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 137 calorie. Questa ricetta serve 4. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi yogurt greco, succo di limone, foglie di menta e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è super. Provare Zuppa di asparagi e rampe con yogurt, Crema di Zuppa di asparagi con Yogurt e dragoncello, e Yogurt misto di frutti di bosco con mandorle per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Saltare gli asparagi e l'olio e cospargere di sale e pepe su una teglia da forno. Arrostire gli asparagi fino a quando leggermente arrostito ma ancora croccante, circa 5 minuti. Raffreddare leggermente gli asparagi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato