Verdure miste affumicate brasate

Verdure miste affumicate brasate
I verdi misti brasati affumicati potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi $1.23 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 87 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di pancetta, cipolla, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Pizza alla griglia di 20 minuti con salmone affumicato e verdure miste, Insalata di verdure miste con trota affumicata, pistacchi e mirtilli rossi, e Brasato di cavolo nero, Senape e bietole rosse.

Istruzione

1
Scaldare una pentola grande a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
2
Aggiungere la pancetta e rendere fino ad avere abbastanza grasso per soffriggere l'aglio e le cipolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
3
Aggiungere l'aglio e le cipolle e soffriggere fino al morbido, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
4
Aggiungere i fiocchi di pepe rosso pizzico e condire con sale e pepe e cuocere per 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per CondireOlio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo
5
Aggiungere i verdi in manciate, aggiungendo più come i verdi iniziano ad appassire, lanciando con le pinze fino a quando tutti i verdi sono appassiti verso il basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
6
Aggiungere il brodo di pollo e coprire. Cuocere fino a quando i verdi sono teneri, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1t Polvere Di Pepe Bianco1t Polvere Di Pepe Bianco
VerdeVerde
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute1
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