Un-padella gamberi pad Thai

Name: Un-padella gamberi pad Thai
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spaghetti di riso; 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberoni pelati crudi; 1 1 libbra di zucchine, zenzero tritato finemente o grattugiato; 2 (inverno) olio di girasole; 4 uova sbattute; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) germogli di fagiolo; 4 piccolo baby bok choi o 1 piccolo cavolo giovane, triturato; 6 cipolline a fette sottili; 1 1 libbra di zucchine, 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 WES E Arti della lingua inglese salsa di peperoncino dolce e cracker di gamberi, da servire

La ricetta One-pan gambero pad Thai potrebbe soddisfare il vostro desiderio asiatico in circa 35 minuti. Per $3.08 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 20 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 387 calorie. 12 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. E ' portato a voi da BBC Good Food. Se hai olio di girasole, fagioli, zenzero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 62%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Come fare Pad Thai (Pad Thai vegetariano ), Pad Phai (alias Pad Thai Pie), e Vegan Pad Thai con salsa di arachidi Thai.

Istruzione

Versare un bollitore di acqua bollente sopra le tagliatelle e coprire per 10 minuti. Nel frattempo, mescolare insieme i gamberi e lo zenzero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Scaldare 1 cucchiaino di olio in una grande padella antiaderente e soffriggere i gamberi di zenzero a fuoco vivo per 2 minuti fino al rosa. Punta in una ciotola. Riportare la padella sul fuoco e aggiungere un altro cucchiaio di olio. Quando è caldo, versare le uova sbattute, stendendole per formare uno strato uniforme. Cuocere fino a set, poi sollevare dalla padella, grossolanamente brandello con un coltello e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

(Keebler)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Scolate le tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Scaldare l'olio rimanente nella padella e soffriggere i germogli di fagioli, bok choi e cipolline per 2 minuti o fino a quando il bok choi ammorbidisce. Riportare i gamberi, le tagliatelle, le uova e la salsa di soia nella padella, lanciando per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

3 Gocce Di Salsa Di Soia

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

(Keebler)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Servire immediatamente con salsa di peperoncino dolce e cracker di gamberi, se ti piace.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Peperoncino Dolce

Per Rilegatura

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

spaghetti di riso 200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberoni pelati crudi 11 libbra di zucchine,

zenzero tritato finemente o grattugiato 2(inverno)

olio di girasole 4

uova sbattute 100Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

germogli di fagiolo 4piccolo

baby bok choi o 1 piccolo cavolo giovane, triturato 6

cipolline a fette sottili 11 libbra di zucchine,

6 panini ai semi di sesamo, divisi 1WES E Arti della lingua inglese

salsa di peperoncino dolce e cracker di gamberi, da servire

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Pad Thai. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare David & Nadia Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 36 dollari a bottiglia.