Trota in padella con crosta di polenta e spezie

Name: Trota in padella con crosta di polenta e spezie
Prep time: 51 min
Cook time: 51 min
Total time: 51 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, pepe nero in grani; 1 1 libbra di zucchine, semi di coriandolo; 1 1 libbra di zucchine, pangrattato, un paio di manciate; 1 1 libbra di zucchine, patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 WES E Arti della lingua inglese Spicchi di limone o altri agrumi; 1 WES E Arti della lingua inglese Olio doliva; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) polenta o farina di mais; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) trota intera, medio-grande (circa ciascuna), testa e coda rimosse; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) burro non salato

Trota in padella con Polenta-Crosta di spezie è un senza glutine, fodmap amichevole, e pescatarian piatto principale. Una porzione contiene 1631 calorie, 190 g di proteine, e 86g di grasso. Questa ricetta serve 1 e costa $22.29 per porzione. Una miscela di polenta, burro, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la polenta si può seguire questo piatto principale con Biscotti di polenta al limone come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 51 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pesce bianco in padella con polenta e crosta di arancia, Crostate di Polenta Con Cicoria, e Trota con croccante crosta di pancetta.