Teriyaki Manzo e ananas lattuga Avvolge

Teriyaki Manzo e ananas lattuga Avvolge
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Teriyaki manzo e ananas lattuga avvolge una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 170 calorie. Per $1.37 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Questa ricetta di Betty Crocker ha 1 fan. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Se hai carne macinata, bocconcini di ananas in succo, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Provare Involtini di lattuga di pollo Teriyaki alla griglia con Slaw di ananas, Teriyaki Pollo lattuga Avvolge, e Teriyaki Bistecca lattuga Avvolge per ricette simili.

Istruzione

1
In padella da 10 pollici, cuocere la carne macinata a fuoco medio-alto 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a cottura completa; scolare. Mescolare sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
(consigliato: Catalina)(consigliato: Catalina)
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
In una piccola ciotola, mescolare riservato ananas liquido, imbastire e glassa salsa e amido di mais. Mescolare la miscela in carne macinata. Cuocere e mescolare fino a quando denso e frizzante, mescolando spesso. Mescolare in ananas, cipolle verdi e peperone. Cuocere 1-2 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando completamente riscaldato. Spoon circa 1/2 tazza di miscela in ogni foglia di lattuga; arrotolare per servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
(consigliato: Catalina)(consigliato: Catalina)
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving5
Punteggio di salute8
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