Teriyaki Manzo e ananas lattuga Avvolge

Teriyaki Manzo e ananas lattuga Avvolge
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Teriyaki manzo e ananas lattuga avvolge una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 170 calorie. Per $1.37 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Questa ricetta di Betty Crocker ha 1 fan. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Se hai carne macinata, bocconcini di ananas in succo, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Provare Involtini di lattuga di pollo Teriyaki alla griglia con Slaw di ananas, Teriyaki Pollo lattuga Avvolge, e Teriyaki Bistecca lattuga Avvolge per ricette simili.

Istruzione

1
In padella da 10 pollici, cuocere la carne macinata a fuoco medio-alto 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a cottura completa; scolare. Mescolare sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
In una piccola ciotola, mescolare riservato ananas liquido, imbastire e glassa salsa e amido di mais. Mescolare la miscela in carne macinata. Cuocere e mescolare fino a quando denso e frizzante, mescolando spesso. Mescolare in ananas, cipolle verdi e peperone. Cuocere 1-2 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando completamente riscaldato. Spoon circa 1/2 tazza di miscela in ogni foglia di lattuga; arrotolare per servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving5
Punteggio di salute8
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