Spiedini di manzo alla teriyaki

Name: Spiedini di manzo alla teriyaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatica, Giapponese
Ingredients: 794 Formaggio Cheddar o Monterey Jack filetto di manzo, tagliato a cubetti da 1 pollice; 340 Formaggio Cheddar o Monterey Jack cucchiaino di rosmarino essiccato; 8 cucharadas de sale Riso cotto caldo, opzionale; 1 Oreo ripieni doppi zuppa cremosa di pomodoro con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliata: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 grande peperoni verdi, tagliati a cubetti; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 227 Formaggio Cheddar o Monterey Jack funghi freschi interi; 62 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cipolla verde, tagliata a julienne; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla rossa, tagliata a spicchi; 58 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 55 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Tortilla di farina da 8 pollici, grigliata, tagliata a strisce sottili

Se vuoi aggiungere altre ricette giapponesi al tuo ricettario, gli spiedini di manzo Teriyaki potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Stai attento alla tua linea? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 684 calorie , 28 g di proteine e 29 g di grassi a porzione. Per $ 3,79 a porzione , ottieni un piatto principale per 8 persone. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai a portata di mano filetto di manzo, pomodorini, aglio in polvere e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un buon punteggio al cucchiaio del 55% . Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Manzo Teriyaki Stir Fry , Spiedini di pollo shish e Spiedini alla griglia .

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci i primi cinque ingredienti. Metti da parte 1/2 tazza per irrorare e metti in frigo.

Attrezzatura che userete

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Aggiungere la carne di manzo alla marinata rimanente; girare per ricoprirla. Sigillare il sacchetto; conservare in frigo per 1 ora, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Da 6 A 7 Patate Medie, Sbucciate, Cotte E Schiacciate

Scolare e gettare la marinata. Su spiedini di metallo o di legno bagnati, alternare manzo, pomodori, funghi, peperoni verdi e cipolle. Grigliare, scoperto, a fuoco medio per 3 minuti su ogni lato. Irrorare con la marinata tenuta da parte. Continuare a girare e irrorare per 8-10 minuti o finché la carne non raggiunge la cottura desiderata (per una cottura media-al sangue, un termometro per carne dovrebbe indicare 145°; media, 160°; ben cotta, 170°).

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti