Spiedini di manzo alla teriyaki

Name: Spiedini di manzo alla teriyaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatica, Giapponese
Ingredients: 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di manzo, tagliato a cubetti da 1 pollice; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cucchiaino di rosmarino essiccato; 8 gamberetti e venati Riso cotto caldo, opzionale; 1 Oreo ripieni doppi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 2 grande peperoni verdi, tagliati a cubetti; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi freschi interi; 62 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla rossa, tagliata a spicchi; 58 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 55 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Se vuoi aggiungere altre ricette giapponesi al tuo ricettario, gli spiedini di manzo Teriyaki potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Stai attento alla tua linea? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 684 calorie , 28 g di proteine e 29 g di grassi a porzione. Per $ 3,79 a porzione , ottieni un piatto principale per 8 persone. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai a portata di mano filetto di manzo, pomodorini, aglio in polvere e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un buon punteggio al cucchiaio del 55% . Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Manzo Teriyaki Stir Fry , Spiedini di pollo shish e Spiedini alla griglia .

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci i primi cinque ingredienti. Metti da parte 1/2 tazza per irrorare e metti in frigo.

Attrezzatura che userete

Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2

Aggiungere la carne di manzo alla marinata rimanente; girare per ricoprirla. Sigillare il sacchetto; conservare in frigo per 1 ora, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Scolare e gettare la marinata. Su spiedini di metallo o di legno bagnati, alternare manzo, pomodori, funghi, peperoni verdi e cipolle. Grigliare, scoperto, a fuoco medio per 3 minuti su ogni lato. Irrorare con la marinata tenuta da parte. Continuare a girare e irrorare per 8-10 minuti o finché la carne non raggiunge la cottura desiderata (per una cottura media-al sangue, un termometro per carne dovrebbe indicare 145°; media, 160°; ben cotta, 170°).

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso