Tartine di patate e manzo

Le tartine di patate e manzo potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 363 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa $2.86 per porzione. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai filetto di manzo, capperi, patate dalla pelle rossa e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare Tartine di filetto di manzo, Tartine di manzo con salsa di cetrioli, e Tartine di manzo in scatola sane per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Condire la carne con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una piccola padella da forno a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la carne e rosolare su tutti i lati, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Trasferire la padella al forno; arrostire fino a quando un termometro inserito nella carne registra 125 gradi F, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Trasferire su un tagliere; lasciare riposare 15 minuti.

Attrezzatura che userete

Tagliere

Nel frattempo, mettere le patate in una casseruola, coprire con acqua fredda e aggiungere sale. Portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento fino a quando non è tenero, fino a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scolare e lasciare raffreddare.

Mescolare in una ciotola i peperoni arrostiti, lo scalogno, l'aceto, il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva, i capperi, l'aglio, il rosmarino, lo zucchero e sale e pepe a piacere. Tagliare sottilmente la carne di manzo e disporla sui giri di patate; in alto con la salsa al pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

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