Tagine di pollo marocchino con albicocche

Una porzione contiene 90 calorie, 2g di proteine, e 6g di grasso. Per 38 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 15. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di olive, mandorle scheggiate, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 3 ore e 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Tagine marocchina di pollo con albicocche, Tagine marocchine con ceci e Albicocche secche, e Tagine di pollo con albicocche.

Istruzione

Risciacquare il pollo con acqua fredda e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Unire la farina, 1/2 cucchiaino. sale e 1/4 cucchiaino. pepe in una ciotola poco profonda. Dragare il pollo in farina condita, scrollandosi di dosso l'eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Salvavita

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Sciogliere il burro con olio in una padella grande a fuoco medio. Quando la schiuma si abbassa, cuocere il pollo, girando spesso, fino a doratura, circa 10 minuti (lavorare in lotti se necessario).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Trasferire a un fornello lento.

Attrezzatura che userete

3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Versare tutto tranne 1 cucchiaio. di grasso dalla padella.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la cipolla alla padella e cuocere, mescolando spesso, fino a quando leggermente ammorbidito, circa 2 minuti. (Se padella comincia a bruciare, aggiungere un po ' di brodo e continuare a mescolare.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere l'aglio; soffriggere 1 minuto in più. Mescolare in paprica, cumino e cannella e mescolare fino a fragrante, circa 15 secondi (miscela sarà asciutto).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Once Fluide Di Acqua Fresca

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Versare il brodo, aumentare il calore fino all'alto e portare a ebollizione, mescolando per raccogliere eventuali pezzi dorati. Far bollire fino a quando il liquido si riduce della metà, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Versare la miscela sopra il pollo in fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Coprire e cuocere in alto per 2 1/2 a 3 ore o in basso per 5 a 6 ore. Circa 1 ora prima che il pollo sia fatto, spargere albicocche e olive sul pollo e cospargere con succo di limone. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato