Succotash di quinoa

Name: Succotash di quinoa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) box Green Giant® Niblets ® frozen corn & butter sauce; 255 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) box Green Giant® Simply Steam® fagioli di lima congelati per bambini; 1 1 libbra di zucchine, Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori di prugna (Roma), seminati, tritati; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa non cotta; 1 (può essere o scremare) 2/3 di tazza (un paio di manciate) di Parmigiano o Romano grattugiato; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noce moscata macinata o appena grattugiata

Quinoa Succotash potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 5 porzioni con 221 calorie, 10 g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 7 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Betty Crocker. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Questa ricetta è tipica della cucina meridionale. Se hai acqua, fagioli di lima per bambini, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è grande. Provare Succotash di quinoa, Succotash di quinoa, e Padella Salsiccia Succotash con Quinoa per ricette simili.

Istruzione

Nel colino fine, sciacquare la quinoa sotto acqua fredda 1 minuto; scolare bene. In 2-quart casseruola, quinoa calore e acqua ad ebollizione. Ridurre il calore al minimo; coprire e cuocere a fuoco lento 12 a 15 minuti o finché sono teneri e liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

Noce Moscata Macinata O Appena Grattugiata

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Nel frattempo, cuocere i fagioli di lima come indicato sulla scatola; scolare. Cuocere il mais come indicato sulla scatola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Versare i fagioli di lima scolati e la salsa di mais e burro nella padella da 10 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

Funghi Spugnole Da 1/4 Libbra

6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Attrezzatura che userete

Noce Moscata Macinata O

Aggiungere paprika, sale e pepe; mescolare bene. Mescolare la quinoa cotta e il pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliati: Terra Sticks)

Quinoa Cotta

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Cuocere a fuoco medio, mescolando frequentemente, da 1 a 2 minuti o fino a quando la miscela è completamente riscaldata.

Cospargere con cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Noce Moscata Macinata O

Ingrediente

Serving:

283Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

box Green Giant® Niblets ® frozen corn & butter sauce 255Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

box Green Giant® Simply Steam® fagioli di lima congelati per bambini 11 libbra di zucchine,

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori di prugna (Roma), seminati, tritati 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

quinoa non cotta 1(può essere o scremare)

2/3 di tazza (un paio di manciate) di Parmigiano o Romano grattugiato 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

noce moscata macinata o appena grattugiata

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Riesling, spumante e Zinfandel sono le mie scelte top per Southern. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Un vino che si potrebbe provare è Brundlmayer Steinmassl Riesling. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 39 dollari.