Stufato di zucchine

Stufato di zucchine
Lo stufato di zucchine potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 10 e costa $1.53 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 506 calorie. È perfetto per Autunno. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di sale e pepe, carne macinata, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il riso bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso al forno come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Provare Stufato di zucchine rustiche, Stufato di zucchine al pomodoro, e Stufato di zucchine e melanzane per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande pentola, unire zucchine e cipolla. Coprire con 3 pollici di acqua. Portare a ebollizione a fuoco medio. Mescolare i pomodori e il riso; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
ZucchineZucchine
CipollaCipolla
AcquaAcqua
RisoRiso
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
In una grande padella, cuocere la carne a fuoco medio fino al marrone. Mescolare nella zuppa, aggiungendo più acqua se necessario. Condire con sale e pepe e cuocere a fuoco lento per altri 20 minuti, fino a quando il riso è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
AcquaAcqua
ManzoManzo
RisoRiso
ZuppaZuppa
Attrezzatura che userete
PadellaPadella

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute12
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