Stufato del sud-ovest

Name: Stufato del sud-ovest
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli pinto, sciacquati e scolati; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può pomodori a dadini, non drenato; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 240 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla tagliata a dadini; 260 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente picante sauce, mild, medium or hot; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale qb; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Formaggio cheddar tagliuzzato, opzionale; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può intero kernel mais, drenato

Hai bisogno di un secondo piatto vegetariano senza glutine e latto ovo? Lo stufato del sud-ovest potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta produce 8 porzioni con 245 calorie, 12 g di proteine e 12 g di grassi ciascuna. Per 96 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Se hai pepe, aglio in polvere, formaggio cheddar e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È perfetto per l'autunno. Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 51%, il che è positivo. Ricette simili sono lo stufato d'orzo del sud-ovest, lo stufato di manzo del sud-ovest e lo stufato di manzo del sud-ovest.

Istruzione

In una padella larga, cuocere la carne e le cipolle a fuoco medio fino a quando la carne non sarà più rosa; drenare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere gli ingredienti rimanenti e portare a ebollizione. Ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti o finché non sarà completamente riscaldato.

Se lo si desidera, guarnire con formaggio cheddar grattugiato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Cheddar Tagliuzzato

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Ingrediente

Serving:

11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può fagioli pinto, sciacquati e scolati 794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può pomodori a dadini, non drenato 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 11 libbra di zucchine,

cumino macinato 240Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cipolla tagliata a dadini 2606 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

picante sauce, mild, medium or hot 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale qb 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Formaggio cheddar tagliuzzato, opzionale 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può intero kernel mais, drenato

Vino consigliato: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec sono ottime scelte per lo stufato. Vini rossi corposi come il malbec e il cabernet sauvignon sono l'accompagnamento perfetto per lo stufato di manzo. Lo stufato di pesce probabilmente richiede un vino bianco, come lo chablis. Potresti provare il Cabernet Sauvignon di Guenoc Lake County. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,1 stelle su 5 e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.

Guenoc Lake County Cabernet Sauvignon

Fruttato con note di ciliegia scura, pepe bianco speziato e note di rovere, con sentori di lavanda e vaniglia al naso. I sapori di frutta continuano al palato con tannini decisi integrati e un finale lungo ed elastico.