Strisce di pollo in crosta di parmigiano

Strisce di pollo in crosta di parmigiano
Parmigiano strisce di pollo in crosta richiede intorno 25 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 425 calorie, 40g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.97 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 46 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Se hai uova, parmigiano, olio vegetale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 65%. Provare Strisce di pollo in crosta di cocco, Strisce di pollo in crosta di popcorn, e Caesar-Strisce di pollo croccanti in crosta per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere il parmigiano in una ciotola poco profonda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Sbattere le uova e l'acqua insieme in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
UovoUovo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Immergere le strisce di pollo nella miscela di uova.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Offerte Di PolloOfferte Di Pollo
TuffoTuffo
UovoUovo
4
Premere il pollo nel parmigiano. Delicatamente gettare tra le mani in modo che eventuali briciole di formaggio che non hanno bloccato può cadere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
Pollo InteroPollo Intero
FormaggioFormaggio
5
Posizionare il pollo rivestito su un piatto mentre si ricopre il resto; non impilare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
6
Scaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco medio. Pan-fry strisce di pollo in lotti fino a quando non è più rosa al centro e la crosta è marrone dorato, circa 4 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Offerte Di PolloOfferte Di Pollo
Olio VegetaleOlio Vegetale
CrostaCrosta
Attrezzatura che userete
PadellaPadella

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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