Spiedini di pollo e olive marinati al limone

Spiedini di pollo e olive marinati al limone
Spiedini di pollo e oliva marinati al limone è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 15 porzioni. Per 48 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 87 calorie, 9g di proteine, e 5g di grasso. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Vai al negozio e raccogli olive, succo di limone, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 21%. Ricette simili sono Spiedini di pollo e olive marinati al limone, Spiedini di fetan e olive marinati, e Spiedini di fetan e olive marinati.

Istruzione

1
In una ciotola media unire gli ingredienti della marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
2
Aggiungere i pezzi di coscia di pollo e gettare a cappotto accuratamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Più 2 Cucchiaini Di Panna Acida1/2 Tazza Più 2 Cucchiaini Di Panna Acida
3
Lasciare marinare il pollo a temperatura ambiente per 5-30 minuti prima di grigliare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Preparare la griglia per la cottura diretta a fuoco medio (da 350 a 232°).
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
5
Infilare i pezzi di pollo su spiedini, alternando pezzi di pollo con olive.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
Può Fagioli Fritti E Peperoncini VerdiPuò Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
6
Spazzolare le griglie di cottura pulite. Grigliare gli spiedini a fuoco medio diretto, con il coperchio chiuso il più possibile, fino a quando la carne è ferma e i succhi si schiariscono, da 8 a 10 minuti, girando una o due volte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
7
Togliere dalla griglia e lasciare riposare per 3-5 minuti.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
8
Servire caldo.
9
Nota: Se si utilizzano spiedini di bambù, immergere in acqua per almeno 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving15
Punteggio di salute1
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