Spiedini di agnello con cime di Timo e fagiolini

Name: Spiedini di agnello con cime di Timo e fagiolini
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice foglie di timo fresco; 312 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. radici di fagiolo bianco, rifilate; 2 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lombo di agnello, tagliato in dischi da 1 pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di manzo a basso contenuto di sodio fatto in casa o acquistato in negozio; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 4 Barretta di caramello Heath in pezzi burro freddo non salato

Tender Spiedini di agnello con Timo e fagiolini Verts è un senza glutine, primal, e fodmap amichevole piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 521 calorie, 53 g di proteine, e 29 g di grasso ogni. Per $6.99 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai foglie di timo, fagiolini, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Club 55 Haricots Verts, Insalata di fagiolini Verts, e Fagiolini Verts Almondina.

Istruzione

Portare a ebollizione una pentola d'acqua. Spiedo l'agnello sugli spiedini di bambù, lasciando un po ' di spazio tra ogni pezzo di agnello, e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco vivo fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'agnello e cuocere, girando di tanto in tanto, fino a quando il centro dei pezzi più grandi registra 125 a 54° su un termometro di lettura istantanea e l'agnello è ben rosolato su tutti i lati, circa 3 minuti in totale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Trasferire su un grande piatto e tenda con foglio di alluminio.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Lasciare riposare per 10 minuti.

Nel frattempo, aggiungere brodo di manzo e timo alla padella calda, usando un cucchiaio di legno per raschiare i pezzi dorati dal fondo della padella. Lasciare bollire, quindi togliere dal fuoco e frullare in 1 cucchiaio di burro freddo. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile