Sano e delizioso: Zucca tacchino Chili

Name: Sano e delizioso: Zucca tacchino Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoncini verdi tritati; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli rossi; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori a dadini; 3 Pepe di Cayenna a piacere (almeno buoni frullati); 2 (inverno) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 1 (inverno) ¼ cucchiaino di origano; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco, tritato; 1 grande chiodo di garofano aglio tritato; 1 peperone verde, tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) terra turchia; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 14,5 once può) purea di zucca; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio cheddar tagliuzzato (opzionale); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida (opzionale); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 1 peperone giallo, tritato

Sano e delizioso: Pumpkin Turkey Chili è un glutine piatto principale. Questa ricetta serve 6 e costa $2.75 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 315 calorie. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 864 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se hai olio vegetale, purea di zucca, fagioli e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la panna acida si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mele panna acida come dessert. È perfetto per Il Super Bowl. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Provare Pumpkin Turkey Chili: un peperoncino sano cucinare fuori vincitore, Sano e delizioso: Chili all-American, e Sano e delizioso: peperoncino vegetale invernale per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella o forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Soffriggere la cipolla, il peperone verde, il peperone giallo, i peperoncini verdi e l'aglio finché sono teneri, circa 10 minuti. Fai spazio al centro della padella, aggiungi il tacchino e fai rosolare, circa 10 minuti. Mescolare pomodori, fagioli e zucca. Condire con peperoncino in polvere, cumino, pepe, sale e caienna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Giallo

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

(Sapore Originale)

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

8 (U-12) Gamberetti

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

¼ Cucchiaino Di Origano

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per almeno 20 minuti. Mescolare in coriandolo fresco. Se si preferisce, servire condita con formaggio Cheddar e panna acida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Cheddar Piccante Kraft®

Coriandolo Fresco

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce

Attrezzatura

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

peperoncini verdi tritati 411Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli rossi 411Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori a dadini 3

Pepe di Cayenna a piacere (almeno buoni frullati)2(inverno)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 1(inverno)

¼ cucchiaino di origano 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco, tritato 1grande chiodo di garofano

aglio tritato 1

peperone verde, tritato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

terra turchia 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

(1 14,5 once può) purea di zucca 1(può essere o scremare)

(tubo grande)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio cheddar tagliuzzato (opzionale)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida (opzionale)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 1

peperone giallo, tritato

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Il peperoncino può essere abbinato a Cava, Grenache e Shiraz. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Un vino che si potrebbe provare è Torres Sangre de Toro Cava. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.