Sano dado Bar
Sano dado Bar è un senza glutine e senza latticini hor d'oeuvre. Per $1.28 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 328 calorie. Questa ricetta serve 15. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli semi di sesamo, sciroppo d'oro, tahini e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Data e dado Barre di potenza, Barrette di muesli di frutta e noci gommose, e Smores sani Bar per ricette simili.
Ingrediente
1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![mandorla scheggiata, tostata]()
mandorla scheggiata, tostata1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![albicocca secca, tagliata a dadini]()
albicocca secca, tagliata a dadini200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![80% couverture cioccolato fondente, grattugiato in pezzi più piccoli]()
80% couverture cioccolato fondente, grattugiato in pezzi più piccoli1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![noce di cocco tagliuzzato o 1/2 tazza di cocco in fiocchi, tostato]()
noce di cocco tagliuzzato o 1/2 tazza di cocco in fiocchi, tostato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![fichi secchi o datteri da 1/2 tazza, tagliati a dadini]()
fichi secchi o datteri da 1/2 tazza, tagliati a dadini2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![sciroppo d'oro]()
sciroppo d'oro1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![nocciole tostate]()
nocciole tostate1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle]()
1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![pepitas, tostato]()
pepitas, tostato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![sesamo]()
sesamo1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![tahini (facoltativo)]()
tahini (facoltativo)
mandorla scheggiata, tostata1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
albicocca secca, tagliata a dadini200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)
80% couverture cioccolato fondente, grattugiato in pezzi più piccoli1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
noce di cocco tagliuzzato o 1/2 tazza di cocco in fiocchi, tostato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
fichi secchi o datteri da 1/2 tazza, tagliati a dadini2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
sciroppo d'oro1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
nocciole tostate1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
pepitas, tostato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
sesamo1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
tahini (facoltativo)DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving15
Punteggio di salute6
DietaDairy Free
Ricette correlate
Salsa di mais tostato e avocado
Pancakes con zucchine
Roll-up di pollo alla pizza
Insalata Di Broccoli E Pancetta
Rivista
Lo chef che è in te con le 3 migliori ricette di Taylor Swift dal suo amato ritrovo a New York
20 ricette appetitose che devi provare oggi!
Padroneggia l'arte di preparare pancake perfetti con questa ricetta infallibile
La scienza dietro il vino rosso: i suoi sorprendenti benefici per la salute e i potenziali rischi
12 cocktail di vino per un tocco sofisticato
Sorseggia, agita e festeggia: brindando alla Giornata nazionale del vino il 25 maggio
Giornata nazionale del vino da bere il 18 febbraio
Festeggiamo il giorno del soufflé con deliziose delizie
Concediti il delizioso sapore della zuppa di ostriche nel suo giorno speciale!
Festeggiamo la Giornata Mondiale della Nutella
Esplorando ricette di pesce facili e saporite
Una guida per principianti alle succulente delizie a base di pesce
Diversi tipi di pesce e le loro caratteristiche uniche
Consumo di pesce e carne nelle diete moderne
Esplorando il mondo della carne Ricette deliziose
10 irresistibili ricette di manzo che faranno ballare le tue papille gustative
Ricette di agosto facili e rinfrescanti
Ricette di settembre da provare a casa
Ricca cultura alimentare del Medio Oriente
La tabella di marcia verso l'eccellenza culinaria da autodidatta
Lo chef che è in te con le 3 migliori ricette di Taylor Swift dal suo amato ritrovo a New York
Festeggia la Giornata Nazionale della Pizza il 9 febbraio con deliziose fette e curiosità
10 alimenti che alleviano la stitichezza in modo naturale
Le migliori scelte dei lettori per i migliori dessert da ristorante nella Giornata nazionale dei dolci
Ricetta della focaccia con pesto di pomodoro e carciofi Una deliziosa svolta sui classici salati
Ricette per la colazione sana e deliziosa con 5 ingredienti
Dalla Ropa Vieja al Mojito La cucina tradizionale cubana
Saluta il nuovo anno con ricette dai sapori globali da tutto il mondo
Dalla Spagna alla tua tavola Tapas fatte in casa
