Salsa di fagioli neri fruttati

Name: Salsa di fagioli neri fruttati
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 7
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 grande avocado maturo, tagliato a cubetti da 1/2 pollici; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri, sciacquati e scolati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 peperoni jalapeño, seminati e tritati; 2 (inverno) succo di limone fresco; 1 1 libbra di zucchine, scorza di limone grattugiata; 1 piccolo papaya, sbucciata, seminata e tagliata a cubetti da 1/2 di pollice; 1 peperone rosso o verde, seminato e tritato; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Non si può mai avere troppe ricette messicane, in modo da dare Fruity Black Bean Salsan una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 124 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana serve 7 e costa 63 centesimi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Funziona bene come un hor d'oeuvre a buon mercato. Una miscela di miele, fagioli, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 68%, che è buono. Provare Salsa di fagioli neri e piselli dagli occhi neri, Salsa di fagioli neri, e Salsa di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Unire i fagioli neri e i successivi 5 ingredienti in una ciotola di vetro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Commerciante Joe's)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Sbattere insieme la scorza e gli altri ingredienti in una piccola ciotola e condire con la miscela di fagioli. Toss delicatamente a cappotto. Coprire e raffreddare la salsa fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

* 1/2 (24 once) vaso papaya disponibile nella sezione prodotti del vostro supermercato può essere sostituito per papaya fresca. Se non riesci a trovare la papaya, sostituisci 2 mango maturi, tagliati a cubetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Ananas Normale

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Ingrediente

Serving:

1grande

avocado maturo, tagliato a cubetti da 1/2 pollici 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli neri, sciacquati e scolati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2

peperoni jalapeño, seminati e tritati 2(inverno)

succo di limone fresco 11 libbra di zucchine,

scorza di limone grattugiata 1piccolo

papaya, sbucciata, seminata e tagliata a cubetti da 1/2 di pollice 1

peperone rosso o verde, seminato e tritato 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare WindRacer Russian River Pinot Noir. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 60 dollari a bottiglia.