Salmone speziato saltato

Name: Salmone speziato saltato
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 2 (può essere o scremare) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 2 (può essere o scremare) erba di aneto; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Spicchi di limone, opzionale; 1 1 libbra di zucchine, condimento al limone e pepe senza sale; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone ciascuno), senza pelle

Se vuoi aggiungere altro senza glutine, senza latticini, fodmap friendly, e intero 30 ricette per la tua scatola di ricette, il salmone speziato saltato potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 23g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 197 calorie. Per $2.61 per porzione, questa ricetta copertine 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai condimento al limone e pepe, peperoncino in polvere, filetti di salmone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 15 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 62%. Ricette simili sono Avocado e rucola saltati speziati, Cialde speziate con pere saltate, e Filetto di maiale speziato con mele saltate.

Istruzione

Unire l'aneto, il peperoncino in polvere, il limone-pepe e il cumino; strofinare sui filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino In Polvere

Pepe

Cumino

Limone

Aneto

Strofinare Il Condimento Secco

In una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina, cuocere il salmone in olio a fuoco medio-alto per 5-6 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Salmone

Pesce

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Servire con limone se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Chorizo messicano (circa 2 link)2(può essere o scremare)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 2(può essere o scremare)

erba di aneto 1(può essere o scremare)

cumino macinato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Spicchi di limone, opzionale 11 libbra di zucchine,

condimento al limone e pepe senza sale 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone ciascuno), senza pelle

Vino consigliato: Pinot Nero, Chardonnay, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Pinot Nero, Chardonnay e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico dei piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot noir si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Burn Cottage Cashburn Pinot Noir con un 4,8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.

Burn Cottage Cashburn Pinot Noir

Le note mature di ciliegia scura, ribes rosso e cioccolato precedono note sapide di timo selvatico, radica e terra. I tannini morbidi donano profondità al palato, mentre la freschezza e l'acidità a bacca rossa mantengono una bella lunghezza, concentrazione ed equilibrio.