Salmone Glassato al Balsamico e Miele

Name: Salmone Glassato al Balsamico e Miele
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote per bambini, tagliate longitudinalmente a metà; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Condimento Vinaigrette balsamico KRAFT; 1 cp. parmigiano grattugiato basilico fresco tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 1 cp. parmigiano grattugiato Formaggio Parmigiano grattugiato KRAFT; 227 peperoncino habanero pelle-su filetti di salmone; 1 piccolo zucchine, tagliate a bastoncini simili a fiammiferi

Per 33 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 20 porzioni con 31 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso ogni. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi parmigiano, basilico, miele e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Salmone glassato al balsamico e miele con asparagi al limone, Salmone Glassato Easy Balsamico-Miele-Senape, e Salmone glassato al miele scottato in padella con salsa di lime al burro rosolato - il miglior salmone che abbia mai mangiato per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio nella grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le verdure; cuocere 2 min., mescolando di tanto in tanto. Spoon le verdure su un lato della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pesce, i lati della carne verso il basso, all'altro lato della padella; coprire. Cuocere a fuoco medio 4 min. su ogni lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Trasferire pesce e verdure al piatto; coprire per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Caramelle Al Polpo Brillante

Aggiungere il condimento e il miele in padella; cuocere e mescolare 30 sec. o fino a quando riscaldato attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare la miscela di condimento sul pesce. Top verdure con formaggio e basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote per bambini, tagliate longitudinalmente a metà 2Crosta: briciole di cracker Graham

Condimento Vinaigrette balsamico KRAFT 1cp. parmigiano grattugiato

basilico fresco tritato 1cp. parmigiano grattugiato

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

bistecche di manzo 1cp. parmigiano grattugiato

Formaggio Parmigiano grattugiato KRAFT 227peperoncino habanero

pelle-su filetti di salmone 1piccolo

zucchine, tagliate a bastoncini simili a fiammiferi

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La cantina Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.