Questa ricetta rende 32 porzioni con 122 calorie, 6g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi brodo di pollo, uova, curcuma e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Pollo Divano Rotoli Phyllo, Involtini di pollo di bufalo, e Involtini di pollo di bufalo.
Istruzione
1
Cuocere la cipolla in olio insieme a sale, cumino, zenzero, curcuma, pepe e coriandolo in una casseruola pesante da 3 litri a fuoco moderato, mescolando, fino a quando non si ammorbidisce, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Curcuma
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Aggiungere il pollo, il brodo, l'acqua e il bastoncino di cannella e cuocere a fuoco lento, coperto, girando il pollo una volta, fino a quando la carne è molto tenera, circa 45 minuti in totale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
3
Trasferire il pollo con le pinze in una ciotola, riservando il liquido di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Quando è abbastanza fresco da maneggiare, sminuzzare il pollo, scartare la pelle e le ossa e trasferirlo in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
5
Trasferire il liquido di cottura in una misura di vetro da 2 tazze (non pulire la casseruola) e lasciare riposare 1 minuto, quindi scremare il grasso e scartare il bastoncino di cannella. Restituire il liquido alla casseruola e cuocere a fuoco moderatamente alto, scoperto, fino a ridurre a circa 1/4 di tazza (liquido sarà simile a una glassa in fondo alla padella), circa 8 minuti, quindi mescolare in pollo tagliuzzato insieme alle mandorle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Contenitore Cipolle Tritate
Stoli Vanilla (facoltativo Per Dargli Un Tocco In Più)
Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Riserva 2 cucchiai di uovo sbattuto in una tazza per il lavaggio delle uova. Leggermente stagione uovo rimanente con sale e pepe, poi cuocere in 1/2 cucchiaio di burro in una padella antiaderente da 8 a 10 pollici a fuoco moderatamente alto, mescolando, fino a quando appena impostato, ma ancora leggermente morbido. Mescolare l'uovo strapazzato nel ripieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
1
Mettere cremagliere del forno in terzi superiori e inferiori del forno e preriscaldare il forno a 232°.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Mettere 1 foglio di phyllo su un piano di lavoro, mantenendo il restante phyllo coperto con fogli sovrapposti di pellicola trasparente e un panno umido da cucina, e spennellare generosamente con un po ' di burro fuso. Setacciare uniformemente 1/4 di cucchiaino di cannella sul fillo imburrato con un setaccio a maglie fini, quindi coprire con un altro foglio di fillo e spennellare generosamente con il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire
Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
3
Dimezzare la pila di phyllo imburrata trasversalmente, quindi disporre 1 metà con un lato lungo più vicino a te.
4
Stendere 1/4 tazza di pollo ripieno in una striscia stretta lungo il bordo più vicino a voi, poi arrotolare riempimento strettamente in phyllo, lasciando le estremità aperte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
5
Rotolo di trasferimento, lato cucitura verso il basso, ad un tagliere impostato all'interno di una teglia (per aiutare a contenere semi di senape quando aspersione). Fare un altro rotolo con restante metà pila. Faccia 6 più rotoli nello stesso modo, trasferente al tagliere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Condire La Carne
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Tagliere
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
6
Spazzolare leggermente la parte superiore dei rotoli con il lavaggio delle uova e cospargere immediatamente con semi di senape, premendo leggermente sui semi per aiutare ad aderire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Condire La Carne
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
7
Tagliare ogni rotolo trasversalmente in 4 pezzi e disporre i pezzi a 1 pollice di distanza su 2 teglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
8
Cuocere, posizione di commutazione di fogli a metà cottura, fino a quando phyllo è marrone dorato, circa 12 minuti totali.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
9
Trasferire i rotoli su un rack per raffreddarsi leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
1
I rotoli possono essere assemblati (ma non rivestiti o tagliati) 1 giorno prima e refrigerati, coperti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
2
I rotoli possono essere assemblati e tagliati (ma non rivestiti o cotti) 2 settimane prima e congelati, avvolti bene in un involucro di plastica. Cappotto rotoli congelati, poi cuocere (non scongelare) in un forno preriscaldato 177° circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®