Ricetta Ispirazioni Erba mediterranea in crosta Tilapia

Name: Ricetta Ispirazioni Erba mediterranea in crosta Tilapia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Foglie di Basilico McCormick®; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO br > 6 filetti di tilapia o passera (circa; 1 Oreo ripieni doppi McCormick ® Aglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Terra di senape McCormick®; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi McCormick ® Pepe Nero Macinato grosso; 1 Oreo ripieni doppi Foglie di Maggiorana McCormick®; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro, fuso o olio doliva; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Foglie di origano McCormick®; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko (giapponese) briciole di pane; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani parmigiano; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di spinaci freschi tritati; 1 pacchetto Tilapia in crosta di erbe mediterranee McCormick®

Ricetta Ispirazioni Erba mediterranea in crosta Tilapian è un pescatarian ricetta con 25 porzioni. Una porzione contiene 90 calorie, 11 g di proteine, e 4g di grasso. Per $1.04 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. È portato a voi da mccormick.com. 46 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai foglie di basilico, filetti di passera, briciole di pane panko e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Tilapia in crosta di erbe, Tilapia in crosta di erbe e parmigiano con salsa di pomodoro veloce, e Tilapia in crosta di erbe e parmigiano con salsa di pomodoro veloce.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 204°.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Posizionare il pesce su una teglia poco profonda foderata di carta stagnola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Cospargere di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Mescolare il burro e tutte le spezie in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Spennellare il pesce con 1 cucchiaio di burro stagionato.Mescolare gli spinaci, il panko, il peperone e il parmigiano nel burro stagionato rimanente. Dividere la miscela in modo uniforme tra i filetti di pesce, premendo leggermente in modo che la miscela aderisca alla parte superiore del pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Caramelle Al Polpo Brillante

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Cuocere 15 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Attrezzatura

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

1Barretta di caramello Heath in pezzi

Foglie di Basilico McCormick®680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

br > 6 filetti di tilapia o passera (circa 1Oreo ripieni doppi

McCormick ® Aglio tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Terra di senape McCormick®1Barretta di caramello Heath in pezzi

McCormick ® Pepe Nero Macinato grosso 1Oreo ripieni doppi

Foglie di Maggiorana McCormick®791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

burro, fuso o olio d'oliva 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Foglie di origano McCormick®1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko (giapponese) briciole di pane 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

parmigiano 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di spinaci freschi tritati 1pacchetto

Tilapia in crosta di erbe mediterranee McCormick®

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare il Pinot grigio Loveblock. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 24 dollari a bottiglia.