Quiche di zucca ghianda

La quiche di zucca e ghiande potrebbe essere proprio l'antipasto che stai cercando. Per 80 centesimi a porzione, questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 9 g di proteine, 4 g di grassi e un totale di 134 calorie. Questa ricetta serve 6 persone. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Una miscela di zucca, uova, tacchino e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e primordiale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 35 minuti. Ti è stato offerto da Allrecipes. Con un punteggio medio del 36%, questo piatto è piuttosto scadente. Prova il filetto di merluzzo piccante con salsa di zucca e cocco su zucca ghianda arrostita, tagliatelle di zucca butternut e zucca ghianda ripiena alla bolognese con groviera fusa: due modi e zucca ghianda ripiena alla bolognese di tacchino con groviera fusa: due modi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

1/2 Tazze Di Burro Non Salato, Tagliato A Cubetti E Freddo

Metti la zucca su una teglia. Ungere una tortiera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

Confezione Jell-O Al Gusto Di Fragola Senza Zucchero

Cuocere la zucca nel forno preriscaldato fino a quando non sarà facilmente forata con una forchetta, da 45 minuti a 1 ora. Raffreddare la zucca fino a quando non si può toccare, circa 15 minuti; tagliatelo a metà, eliminate i semi e mettete la carne in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Salsa Di Soia Tamari Invecchiata Scura, Disponibile Nel Reparto Dei Cibi Asiatici

2 Peperoncini Fresno, Tagliati A Metà

Attrezzatura che userete

1/2 Tazze Di Burro Non Salato, Tagliato A Cubetti E Freddo

Spruzzare L'estratto Di Vaniglia

Mescolare insieme zucca, cipolla, tacchino, uova, spezie per torta di zucca e sale in una ciotola fino a ottenere un composto omogeneo; versare nella tortiera preparata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grandi O Zucchine, Squartate Nel Senso Della Lunghezza E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Coltello Da Cucina

4 Cucchiai Di Grasso Scremato Dal Fondo Di Cottura

1 Tazza Di Pasta Gemelli O Fusilli Corti

Elefante Fondente

Attrezzatura che userete

Confezione Jell-O Al Gusto Di Fragola Senza Zucchero

Spruzzare L'estratto Di Vaniglia

Cuocere in forno fino a quando i bordi diventano di colore più chiaro e la parte centrale è impostata, da 35 a 45 minuti.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazze Di Burro Non Salato, Tagliato A Cubetti E Freddo

Attrezzatura

1/2 Tazze Di Burro Non Salato, Tagliato A Cubetti E Freddo

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

Confezione Jell-O Al Gusto Di Fragola Senza Zucchero

Spruzzare L'estratto Di Vaniglia

Ingrediente

Serving:

zucca ghianda 4

uovo 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

grandi o zucchine, squartate nel senso della lunghezza e tagliate a pezzi da 1/2 pollice 1

cipolla rossa tritata 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale qb 99Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tacchino cotto tritato

Vino consigliato: Spumante, Champagne, Bordeaux, Bordeaux Bianco

Spumante, champagne e bordolese sono le mie scelte migliori per la quiche. Anche se non stai facendo le mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Innanzitutto, se mangi uova nelle prime ore della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, pulisce il palato, il che è importante poiché è noto che il tuorlo riveste il palato. Un vino che potresti provare è il Barefoot Bubbly Pink Moscato. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.

Moscato rosa frizzante a piedi nudi

Barefoot Bubbly Pink Moscato è dolce e succoso con aromi e sapori esplosivi. Meglio servito fresco (36-40 gradi F), questo spumante ha aromi e sapori di gelsomino e mandarino completati da lampone rosso, fragola e melograno. Godetevi il finale cremoso e succoso!