Prosciutto avvolto Cosce di pollo al rosmarino

Prosciutto avvolto Cosce di pollo al rosmarino
Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 221 calorie, 3g di proteine, e 20 g di grasso. Se $1.16 per porzione cadute nel vostro budget, prosciutto avvolto cosce di pollo rosmarino potrebbe essere un impressionante senza glutine, senza latticini, e primal ricetta da provare. Questa ricetta dal cibola rete ha 32 fan. Vai al negozio e prendi l'aceto balsamico, le cosce di pollo, il prosciutto di parma e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 37 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Cosce di pollo avvolte nel prosciutto, Gamberi alla griglia con prosciutto all'arancia e Rosmarino, e Pancetta avvolto barbecue cosce di pollo per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Riscaldare una griglia a doppio bruciatore, una piastra o una griglia esterna a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità GastronomicheCavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
3
Versare circa 1/4 tazza di olio extra vergine di oliva in un piatto poco profondo e aggiungere l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
4
Togliere le foglie da un rametto di rosmarino e tritare finemente, circa 1 cucchiaio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colli Di PolloColli Di Pollo
5
Aggiungere il rosmarino tritato nella ciotola con l'aglio e l'olio. Rompere il rosmarino rimanente in 8 piccoli rametti delle dimensioni dei pezzi di pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
Colli Di PolloColli Di Pollo
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
6
Condire i pezzi di pollo con sale e pepe, a piacere, e aggiungerli alla miscela di aglio. Girare a cappotto. Avvolgere i pezzi di pollo nel prosciutto, fissando il prosciutto con un rametto di rosmarino mentre si avvolge. I rametti dovrebbero sporgere un po ' ai bordi del prosciutto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
ProsciuttoProsciutto
Colli Di PolloColli Di Pollo
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)
7
Condire il pollo con più olio e grigliare per 12 minuti, girando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
8
Servire 2 pezzi di pollo per ogni porzione, insieme ad alcuni spicchi di limone per spremere sopra la parte superiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
9
Condire con aceto balsamico e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)
DifficoltaMedio
Pronti37 m.
Serving4
Punteggio di salute1
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