RicettaRivista

Polpette di pollo

Polpette di pollo
Polpette di pollo è un senza latticini portata principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.67 per porzione. Una porzione contiene 622 calorie, 40g di proteine, e 33g di grasso. Questa ricetta dal ciborete richiede cuori di carciofo, olio d'oliva, paprika ungherese e ketchup. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora e 5 minuti. 3 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 77%, che è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Polpette di pollo, Polpette di pollo, e Polpette di pollo.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
In una padella media soffriggere a fuoco medio aggiungere, olio 1 oncia e tutte le verdure crude e soffriggere fino a traslucido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Rimuovere e raffreddare.
4
Aggiungere verdure al pollo crudo e mescolare accuratamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Aggiungere tutti gli ingredienti secchi e l'uovo. Mescolare bene tutti gli ingredienti e formare in 4 polpette. Coprire e conservare in frigorifero per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
6
Nella stessa padella soffriggere aggiungere restante 1 oncia di olio d'oliva, e cuocere polpette 2 a 3 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
7
Servire con ketchup e senape su panini al sesamo tostati con lattuga e pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cereali Crispix, TritatiCereali Crispix, Tritati
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche

Ingrediente

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentecuori di carciofo a dadinicuori di carciofo a dadini4(inverno)olive nere tagliate a dadiniolive nere tagliate a dadini11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.sale di sedanosale di sedano11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare12 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)foglie di prezzemolo fresco tritatofoglie di prezzemolo fresco tritato2spicchioaglio tagliato a dadiniaglio tagliato a dadini680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)1 libbra di pollo a base di carne bianca macinata1 libbra di pollo a base di carne bianca macinata11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.cumino macinatocumino macinato01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.salvia macinatasalvia macinata11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.Paprika ungheresePaprika ungherese1jalapeno, tagliato a dadinijalapeno, tagliato a dadini4Rabarbaro tritato fresco o congelatoKetchupKetchup4Rabarbaro tritato fresco o congelatoLattugheLattughe4Rabarbaro tritato fresco o congelatoSenapeSenape57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)2 libbre di varietà miste di funghi freschi2 libbre di varietà miste di funghi freschi11 libbra di zucchine,origano seccoorigano secco1peperone rosso, tagliato a dadinipeperone rosso, tagliato a dadini11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.fiocchi di peperoncino rossofiocchi di peperoncino rosso1cipolla rossa tagliata a dadinicipolla rossa tagliata a dadini2(inverno)briciole di pane conditebriciole di pane condite4Rabarbaro tritato fresco o congelatoPanini al sesamo tostatiPanini al sesamo tostati4Rabarbaro tritato fresco o congelatoPomodoroPomodoro
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 5 m.
Serving4
Punteggio di salute37
Senza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Condimento Ranch I
Torta brownie al burro di arachidi
Minestrone Di Patate
Dessert Di Grano Spezzato
I migliori biscotti all'avena e uvetta di SEMPRE
Fagioli calico a cottura lenta
Biscotti al burro di San Valentino
Pollo e Biscotti
Pane trecciato al formaggio e limone
Mini pani alle noci di macadamia
Ricette correlate
È Chili di George 2!!
Suggerimenti per il controfiletto di aglio e limone
Braciole Di Maiale Alla Parmigiana
Casseruola di riso italiano
Rivista
Condimento Ranch I
Torta brownie al burro di arachidi
Minestrone Di Patate
I migliori biscotti all'avena e uvetta di SEMPRE
Fagioli calico a cottura lenta
Biscotti al burro di San Valentino
Pollo e Biscotti
Pane trecciato al formaggio e limone
Mini pani alle noci di macadamia
È Chili di George 2!!