Pollo speziato indiano

Il pollo speziato indiano è un glutine piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 49g di proteine, 30g di grasso, e un totale di 737 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $3.31 per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Una miscela di paprika, metà e metà, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo speziato indiano, Pollo speziato indiano, e Pollo alla griglia speziato indiano per ricette simili.

Istruzione

Tagliare i petti di pollo all'incirca in 2 pezzi da 2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Mescolare insieme lo yogurt, l'aglio, lo zenzero, il cardamomo, il curry in polvere, i fiocchi di peperoncino, il coriandolo, la paprica, il miele, il sale e il pepe fino a quando non sono completamente combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

8 (U-12) Gamberetti

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere pezzi di pollo alla miscela di yogurt, coprire e conservare in frigorifero almeno 1 ora o finché durante la notte. Portare a temperatura ambiente prima della cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

In una grande padella, riscaldare l'olio vegetale a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando traslucido. Mescolare il concentrato di pomodoro fino a distribuirlo uniformemente e quindi aggiungere la metà e la metà. Far scorrere il pollo e la marinata, mescolare bene e portare la miscela a fuoco lento. Ridurre il calore in modo che il liquido rimanga a bassa temperatura. Cuocere circa 15 minuti fino a quando il pollo non è più rosa nel mezzo, ma ancora tenera e umida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire